Mardi 10 Juillet 2007 Atelier minceur et équilibre. Séance légèreté avec un menu d'été vitaminé et coloré. Au menu : les règles pour cuisiner bon et léger, savoir sélectionner les ingrédients… Atelier de 12h00 à 14h00, fabrication, discussion, dégustation...

Atelier santé : faites la chasse au cholestérol ! À l’occasion de la sortie de mon dernier livre " Mon régime anti-cholestérol ", je vous invite à mettre la main à la pâte ! Après avoir revu les grands principes de la cuisine anti-cholestérol, vous réaliserez...

Un atelier forme et équilibre Nous réaliserons ensemble un menu plein de tonus, autour de recettes légères et riches en micronutriments. Au menu : les règles pour cuisiner bon et léger, savoir sélectionner les ingrédients… et oublier les idées reçues...