Vénus au fourneau

09 décembre 2008

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mon prochain livre

Pour bien démarrer l'année 2009 ! On arrête de fumer sans prendre un gramme. Conseils, recettes légères et  gourmandes pour tous les ex-fumeurs, qui ne veulent pas devenir de futurs ex-minces !!!
en vente partout dès le 8 Janvier 2009.
" se régaler sans prendre de poids quand on a arrêté de fumer" par Véronique Liégeois et c'est toujours aux éditions Solar.
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23 octobre 2007

le guide cuisine de l'étudiant

Mon petit dernier : le guide Cuisine de l'étudiant. 200 recettes pas chères et inratables, adaptées à la mini-cuisine et aux petits moyens des étudiants et jeunes travailleurs. Conseils pratiques, équipement, liste des courses : tout y est ! Aux éditions SOLAR et en partenariat avec le journal l'Étudiant. En vente partout.Macintosh_HD_Users_veroniqueliegeois_Desktop_Solar_cuisine_e_tudiant

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16 juin 2007

atelier culinaire du Mardi 10 Juillet

Mardi 10 Juillet 2007 Atelier minceur et équilibre. Séance légèreté avec un menu d'été vitaminé et coloré. Au menu : les règles pour cuisiner bon et léger, savoir sélectionner les ingrédients… Atelier de 12h00 à 14h00, fabrication, discussion, dégustation ! Le menu du jour : Salade de pois chiches aux épices, Brochette de saumon à l’ananas, Wok de légumes d’été, Mix frais soja fraise. Lieu : cuisine Fraîch'attitude, 60 rue du faubourg Poissonnière, Paris 10ème. Inscription : www.cuisinefraichattitude.com

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atelier culinaire du mardi 26 Juin

Atelier santé : faites la chasse au cholestérol ! À l’occasion de la sortie de mon dernier livre " Mon régime anti-cholestérol ", je vous invite à mettre la main à la pâte ! Après avoir revu les grands principes de la cuisine anti-cholestérol, vous réaliserez un menu gourmand et léger. Au menu : Salade de quinoa aux pignons, Poulet à la crème, Purée d’aubergine, Clafoutis aux cerises. Lieu : cuisine Fraîch'attitude, 60 rue du faubourg Poissonnière, Paris 10ème. Inscription : www.cuicinefraichattitude.com

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atelier culinaire du mardi 19 Juin

Un atelier forme et équilibre Nous réaliserons ensemble un menu plein de tonus, autour de recettes légères et riches en micronutriments. Au menu : les règles pour cuisiner bon et léger, savoir sélectionner les ingrédients… et oublier les idées reçues ! À déguster : Soupe de melon à la verveine, Crevettes au citron, Compotée de courgette, Abricots rôtis Cuisine Fraîche Attitude, 60 rue du faubourg Poissonière, 75010 Paris De 12h00 à 14h00. Inscription : www.cuisinefraichatitude.com

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18 avril 2007

mon régime anti-cholestérol

Il est sorti ! "Mon régime anti-cholestérol" aux éditions SOLAR : un livre plein de conseil pour faire baisser votre taux de cholestérol en mangeant mieux. 130 recettes pour se régaler au quotidien sans se priver. En vente partout.

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22 mars 2007

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